Gymnastique Adultes
Ambiance sportive et décontractée assurée pour tous les goûts et tous les niveaux !
Tous les cours de gym sont mixtes et sont ouverts à tous via une inscription gymnastique unique qui vous donne accès à 18 cours par semaine !
A vous de choisir librement les types de gym auxquelles vous souhaitez participer : gym douce, d’entretien, renfort musculaire, stretching, pilates, cardio tonic et zumba.
Nos animatrices et animateurs sportifs sont là pour vous remettre ou vous maintenir en forme en musique tout au long de l’année en s’adaptant à votre niveau et en veillant à vous accompagner et à vous corriger dans vos mouvements.
JOURS et HORAIRES
L’inscription à l’activité donne accès à 17 cours de gymnastique par semaine. Il est possible de participer à autant de cours que souhaité !
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Lundi : 18h à 19h (Zumba) – Salle Sainte Victoire
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Lundi : 19h à 20h (Gym) – Salle Sainte Victoire
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Mardi : 9h à 10h (Gym douce) – Espace Roquefavour
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Mardi : 10h à 11h (Gym) – Espace Roquefavour
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Mardi : 11h à 12h (Stretching) – Espace Roquefavour
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Mardi : 19h à 20h (Gym) – Espace Roquefavour
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Mardi : 20h à 21h (Gym Renforcement musculaire) – Espace Roquefavour
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Mercredi : 9h à 10h (Pilates) – Salle Sainte Victoire
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Mercredi : 10h à 11h (Stretching) – Salle Sainte Victoire
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Jeudi : 9h à 10h (Gym) – Espace Roquefavour
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Jeudi : 10h à 11h (Stretching) – Espace Roquefavour
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Jeudi : 11h à 12h (Pilates) – Espace Roquefavour
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Jeudi : 19h15 à 20h (Gym) – Espace Roquefavour
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Vendredi : 9h à 10h (Gym) – Espace Roquefavour
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Vendredi : 10h à 11h (Stretching) – Espace Roquefavour
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Vendredi : 11h à 12h (Pilates) – Espace Roquefavour
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Vendredi : 18h30 à 19h30 (Gym) – Espace Roquefavour
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Vendredi : 19h30 à 20h30 (Stretching) – Espace Roquefavour (salle Dojo)
MODALITÉS D’INSCRIPTION
Consultez les pages des tarifs et des modalités d’inscription et de paiement pour s’inscrire.
